सर्वश्रेष्ठ Acai उत्पाद चुनें करने के लिए

Acai बेरी पूरक कई वर्षों के लिए उपलब्ध किया गया है, यद्यपि आप इसे महसूस नहीं कर सकते हैं. लेकिन यह था Acai तक उच्च प्रोफ़ाइल टीवी पर शुरू हो रही विशेषताओं जैसे शो नहीं "है कि यह खबर है Oprah" अद्भुत पोषण लाभ एक व्यापक दर्शकों तक पहुँच.

जबकि यह बढ़िया है कि और अधिक लोगों को Acai स्वास्थ्य लाभ के बारे में सुना है, यह भी अनैतिक कंपनियों "Acai" bandwagon पर कूदने के लिए अनुमति दी है. इन कंपनी केवल लाभ में रुचि रखते हैं, और Acai बेरी उत्पाद की गुणवत्ता तुम उन्हें से खरीदने के माध्यमिक है. यही कारण है कि यह करने के लिए Acai प्रसंस्करण के विभिन्न प्रकार समझने के लिए महत्वपूर्ण है और वे उत्पाद की शक्ति प्रभाव पोषण कैसे आप खरीदते हैं.

स्प्रे सुखाने Acai बेरीज

कुछ Acai निर्माता का क्या "कहा जाता है स्प्रे-Acai बेरी granules सूख गया." Acai बेरी फल उच्च तापमान पर गरम किया जाता है, सब पानी सामग्री evaporating. उसके बाद इस सूखे Acai बेरी बात एक खाना additive जैसे maltodextrin साथ लेपित है.

के साथ मुद्दे-स्प्रे सूखे Acai यह है कि इस प्रक्रिया हीटिंग Acai के पोषण गुणों के कई बंद मारता है कि हम चाहते हैं. एक और चिंता यह है कि maltodextrin तट करने के लिए इस्तेमाल किया सूख Acai के साथ बड़े पैमाने पर है, USDA (सीलिएक स्थितियों से पीड़ित लोगों के लिए एक गंभीर मुद्दे से सीलिएक प्रतिक्रिया का कारण बताया गया है).

महत्वपूर्ण यह भी ध्यान दें करने के लिए है कि एक स्प्रे Acai बेरी Acai के सेवारत प्रति 500mg शामिल दावा पूरक सूखे, औसत पर के बारे में केवल वास्तविक Acai के 300mg वितरित करेंगे.

Acai बेरी Extract

अन्य उच्च एंटीऑक्सिडेंट बेरीज के साथ के रूप में, उनके पोषण का महत्व के बहुत दोनों त्वचा और फल का गूदा पर है. निष्कर्षों के साथ चुनौती है तुम क्या नहीं हो रही है. निष्कर्षों फल की सारी, एक बहुत कम शक्तिशाली उत्पाद में जिसके परिणामस्वरूप का उपयोग नहीं करते.

इसके अलावा यह कुछ पूरक निर्माताओं के लिए आम है "बोली 500mg 04:01 Acai निकालने के" - और केवल कैप्सूल में Acai के 125mg डाल दिया. यह पूरी तरह कानूनी रूप में वे 1 करने के लिए 4 के अनुपात निकालने उपयोग कर रहे हैं (यानी यह ताजा फल के 4 किलो ले लिया है Acai सूखे पाउडर के 1 किलो बनाने के लिए है). इसलिए जब तक आपको लगता है कि आप 500mg लिए भुगतान कर रहे हैं, तो आप केवल प्रति कैप्सूल 125mg हो रही हो.

और अंत में, कई निष्कर्षों का उपयोग स्प्रे उनके शुरुआती बिंदु - जो पहले से ही किया गया है के रूप में Acai बेरी सूखे "" पकाया, तो आप अपने Acai पूरक से भी कम अच्छाई हो रही है.

फ्रीज Acai बेरी लुगदी सूखे

आसान और सबसे लाभदायक Acai स्रोत. बेरीज harvested रहे हैं और त्वचा और पल्प हटा दिया. तो फल और त्वचा गूदा है कटाई के घंटे के भीतर "" जमे हुए फ़्लैश. यह अनुमति देता है एंटीऑक्सिडेंट, आवश्यक और स्वस्थ वसा, फाइबर और प्रोटीन का पूरा सार Acai में पाया करने के लिए खत्म उत्पाद में रखा जाए.

फ्रीज सुखाने की प्रक्रिया का एक सकारात्मक प्रभाव है कि के रूप में Acai पल्प के पानी की सामग्री हटा दिया जाता है, यह शेष लुगदी में पोषक तत्वों केंद्रित है. यह नाटकीय रूप से ताजे फल ही की तुलना में फ्रीज सूखे की Acai ORAC स्कोर में सुधार के प्रभाव पड़ता है.

जबकि ताजा Acai बेरीज की 100 ग्राम एक पहले से ही प्रभावशाली 5500 के ORAC स्कोर है, फ्रीज का ही वजन Acai पाउडर सूखे 34,000 की एक ORAC स्कोर है - से अधिक 600% अधिक है.

हालांकि यह आसान करने के लिए सस्ते Acai उत्पाद खरीदने के लिए है, वे वास्तव में बाहर काम कर रहे हैं आप के लिए और अधिक महंगा है. एक गुणवत्ता फ्रीज सूखे Acai पूरक खरीदने से ही लाभ मिलता है, आप कई सस्ते वाले के रूप में - एक झूठी अर्थव्यवस्था 4-8 बार खरीदने के लिए किया जाएगा.

सबसे अच्छा पूर्ण एंटीऑक्सिडेंट और Acai बेरी के पोषक तत्व लाभ, आनंद ही फ्रीज Acai सूखे (और बेहतर जैव - कीटनाशक मुक्त - और खरीदने के लिए निश्चित होना करने के लिए व्यापार मेले).

Acai रस की तुलना में अधिक एंटीऑक्सीडेंट

एक महत्वपूर्ण तथ्य है कि पुष्टि की गई है कि केवल Acai में एंटी के संरक्षण तरीका उन्हें एक जमे हुए और / या सूखे फ्रीज राज्य में रखना है. जब तक विज्ञान (एंटी anthocyanins के संरक्षण की एक प्राकृतिक तरीके के साथ मानक तरल स्वरूप में) आता है, यह संभव Acai रस सूखे फ्रीज करने के लिए एक समान Acai एंटीऑक्सिडेंट सामग्री की आपूर्ति करता है में प्रयोग किया जाता पाउडर रखने के लिए नहीं है.

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